Conoce los mitos más comunes de la autoestimulaciòn y sus realidades

Los beneficios de la masturbación o la autoestimulación están al alcance de, prácticamente, casi toda persona –con o sin pareja-. “Puede ayudar a prevenir la depresión debido a las endorfinas que se producen durante el orgasmo”, explica la Dra. Carmen Valcárcel Mercado, experta en sexualidad humana. También, a “mejorar el sistema inmune”.

Por otro lado, “se sabe que las personas que tienen orgasmos regularmente, tienen menos estrés” así como una “presión arterial más baja, mejor autoestima y poco dolor”. La doctora explica que “esto ocurre por la liberación de una sustancia llamada oxitocina, que trabaja como un analgésico natural”. Además, esta práctica “provee una válvula de escape de la energía sexual a personas que están solas ya sea por elección o circunstancia”, señala.

La sexóloga aclara que masturbarse es preocupante cuando se vuelve una compulsión o la satisfacción sexual se obtiene única y exclusivamente por este acto. A su vez, Valcárcel Mercado menciona que existen casos de personas “que son referidos a tratamiento por profesionales de salud mental por su conducta de ‘masturbación excesiva’, y al evaluarse encontramos que padecen condiciones orgánicas (por ejemplo: tumores cerebrales, efecto secundario de medicamentos)”. En este sentido, “antes de apresurarse a juzgar a una persona, ya sea niño o adulto, sobre su conducta autoerótica, es importante evaluar de dónde viene esa conducta, especialmente, si nunca se había dado anteriormente”.

 No hace que el pene crezca

La sexóloga explica que los mitos más comunes relacionados con la masturbación son los siguientes:

Mito #1: Masturbarse con frecuencia hace crecer al pene.

Realidad: El tamaño del pene depende de la genética del varón.

Mito #2: Las personas casadas no se masturban.

Realidad: Las personas casadas pueden mantener una conducta autoerótica. Esto no representa falta de amor hacia la pareja. Lo esencial es que no se convierta en una conducta para sustituir el contacto con la pareja, sino que complemente la actividad sexual.

Mito #3: Si te masturbas, pierdes la capacidad de tener orgasmo de otra forma.

Realidad: La capacidad orgásmica depende de que el deseo y la estimulación lleven a la excitación adecuada para  lograr, ya sea solo o acompañado, el orgasmo. La excitación puede lograrse a través del uso de los sentidos de oler, probar, sentir en la piel algún estímulo que cause la suficiente excitación.

Mito #4: Si te masturbas, te crecen vellos en las manos.

Realidad: En el siglo XXI existen personas a las que se les ha dicho desde temprana edad que esto ocurre. Claro, esto no es cierto. “Se estima que entre un 92% y 94% de los hombres, y entre un 85% y 92% de las mujeres, se masturban”, explica la sexóloga. Si fuera cierto, "imagina cómo la industria de remover vellos tendrían anuncios por todas partes para la remoción de vello indeseable en la palma de las manos”, añade.