BBC MUNDO.-Según un estudio publicado en la revista Psychological Science, los
parques, jardines y espacios verdes en zonas urbanas ayudan a mejorar el
bienestar y la calidad de vida de las personas.
La investigación
fue realizada por científicos de Inglaterra, quienes revisaron los datos de
5.000 familias durante 18 años. El resultado: mientras más zonas verdes haya en
su ciudad, mejor.
Para llegar a
esta conclusión, el doctor Matthew White y su equipo de la Universidad de
Exeter pidieron a los participantes que informaran sobre su salud psicológica
durante el tiempo de estudio. Esto sirvió para estimar el "efecto de
espacio verde".
Los expertos
descubrieron que los individuos declararon haber sentido menos angustia mental
y mayor satisfacción de vida cuando estaban viviendo en áreas más verdes.
Matrimonio, empleo,
casa...
Esta sensación
se mantuvo, incluso después de que los investigadores tomaron en cuenta otros
factores como empleo, salario, estatus marital, salud física y tipo de
inmueble.
White comparó la
escala de los efectos de vivir cerca de un parque con "grandes
eventos" en la vida, como por ejemplo el matrimonio.
"Por
ejemplo, contraer matrimonio disminuye la depresión y aumenta la satisfacción
de vida. Conseguir un trabajo cuando estas desempleado disminuye el
estrés", explicó White, quien es psicólogo medioambiental.
"Descubrimos
que vivir en una urbe con niveles relativamente altos de espacios verdes pueden
tener un impacto significativamente positivo en el bienestar; alrededor de un
tercio del que produce estar casado".
El experto
agregó que su estudio puede ser útil en la elaboración o revisión de
legislaciones urbanísticas, como en decisiones sobre qué hacer con un parque,
un jardín o un solar.
Si bien el
efecto para un individuo puede ser pequeño, White aclaró que el potencial
efecto positivo de espacios verdes para una sociedad puede ser considerable.
"Este
estudio puede ser importante para psicólogos, autoridades de salud pública y
urbanistas que están interesados en saber sobre los efectos de la planificación
de zonas urbanas en la salud y bienestar de la población".
Por su parte,
Beth Murphy, de la fundación de salud mental Mind, dijo que para las personas
que viven en áreas densamente pobladas, "poder estar al aire libre y tener
acceso a espacios verdes es una excelente manera de escapar del estrés del día
a día".
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